کهیر گرمایی که از نظر پزشکی به عنوان میلیاریا شناخته می‌شود، زمانی ایجاد می‌شود که غدد عرق مسدود می‌شوند و عرق زیر پوست گیر می‌کند. در زبان عامه به آن عرق‌سوز نیز می‌گویند.
معمولا در چین‌های پوستی مانند زیر بغل، کشاله ران، آرنج و زیر سینه‌ها دیده می‌شود.
کهیر گرمایی از برجستگی‌های کوچک و خارش‌دار با هاله‌ای در اطراف آنها تشکیل شده است.
آن واقعاً نگرانی چندانی برای سلامتی ندارد. با این حال اگر این بیماری درمان نشود، می‌تواند تاول‌های حاوی چرک ایجاد کند و منجر به عفونت شود.
معمولاً طی چند روز خود به خود از بین می‌رود، برخی از درمان‌های خانگی ساده و محصولات بدون نسخه می‌توانند به درمان کهیر یا پیشگیری از آن کمک کنند.
1-با آب سرد حمام کنید.
2- بدن شما را خنک می‌کند.
3- یک شستشوی ملایم می‌تواند منافذی را که در ایجاد بثورات موثر هستند باز کند.
4-لباس‌های گشاد بپوشی
5-اجتنادب از گرما
6-از محصولات مراقبت شخصی سنگین خودداری کنید
مرطوب‌کننده‌های سنگین، لوسیون‌ها و پمادها می‌توانند منافذ شما را بیشتر مسدود کنند، که می‌تواند باعث بدتر شدن کهیر گرمایی شود. محصولات سبک‌تر را برای ماه‌های تابستان انتخاب کنید، یا تا زمانی که پوست‌تان از این جوش‌های بهبود می‌یابد، به‌کلی از آنها صرفنظر کنید.
7-از کمپرس سرد استفاده کنید
8-درمان‌های کهیر گرمایی بدون نسخه
ممکن است پزشک استفاده از کرم کورتیکواستروئیدی بدون نسخه را پیشنهاد کند. برخی افراد دریافتند استفاده از ژل آلوئه‌ورا خالص می‌تواند به کاهش سوزش کمک کند. گاهی اوقات از آنتی‌هیستامین‌ها برای درمان کهیر گرمایی استفاده می‌شود.
داروهای تجویزی
شدیدترین شکل کهیر گرمایی پتانسیل تبدیل شدن به عفونت ثانویه را دارد. در اینصورت، آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا موضعی تجویز شده برای کنترل عفونت مورد نیاز خواهد بود.